Październik – Miesiąc świadomości badania Piersi

Od 1985 roku październik uznawany jest za miesiąc walki z rakiem piersi. Rak piersi
jest jednym z najczęściej diagnozowanych nowotworów u kobiet. Jak w przypadku każdej
choroby, tak również w rozpoznaniu raka piersi najistotniejszym elementem leczenia jest
wczesne wykrycie choroby. Najważniejsza jest więc profilaktyka i podjęcie wszelkich działań,
aby ewentualne zmiany szybko wykryć i podjąć działania diagnostyczne.
Działania profilaktycznie :
• regularne samobadanie piersi
• regularne wykonywanie badania USG piersi
• badanie mammograficzne (u kobiet po 40 r.ż.)
Ważne jest, aby kobiety jak najwcześniej wyrobiły w sobie nawyk samobadania piersi.
Obserwacja i kontrola własnych piersi może odbywać się np. przed lustrem lub
pod prysznicem. Wahania poziomu hormonów sprawiają, że przed miesiączką oraz w jej
trakcie, piersi większości kobiet mogą być opuchnięte i nadwrażliwe. Zmienia się także nieco
konsystencja ich tkanki. Z tego powodu kontrolę piersi (zarówno samobadanie piersi, jak i USG
czy mammografię) powinno wykonywać się w 5 – 7 dniu cyklu miesiączkowego. Kobiety,
które już nie miesiączkują powinny raz w miesiącu, w ustalonym przez siebie dniu wykonywać
ten zabieg.
Jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi?
Instrukcja samobadania piersi
✓ Stojąc nago przed lustrem unieś ręce wysoko do góry i przyjrzyj się czy nie widzisz
zmian w kształcie swoich piersi (Czy skóra nie jest przebarwiona? Czy nie marszczy
się? Czy nie jest napięta?). Wykonaj to samo trzymając ręce na biodrach.
✓ Ściśnij (bardzo delikatnie!) brodawkę i sprawdź czy nie wydziela się z niej płyn.
✓ Połóż swoją lewą rękę z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi. Lekko naciskając trzema
środkowymi palcami zataczaj drobne kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół
i z powrotem.
Powtórz to samo z prawą piersią.
Jeśli zauważysz coś niepokojącego, koniecznie udaj się do lekarza. Pamiętaj,
że nie każdy wykryty guzek jest rakiem, ale każdy należy pokazać specjaliście. Pamiętajmy
również, że jak sutka oraz rak piersi nie jest chorobą wyłącznie kobiecą. Zachęćmy również do
działań profilaktycznych mężczyzn. Swoich partnerów, mężów, synów.
Przypominamy i zapraszamy do korzystania z bezpłatnej opieki naszych położnych
środowiskowych.
Kobiety mogą liczyć na pomoc i wsparcie położnej POZ w formie opieki domowej, która jest
wykonywana w ramach wizyt:
– edukacja ciężarnych – są to spotkania po 21 t.c.. Na spotkaniach omawiane są zagadnienia
związane z przygotowaniem do porodu, połogu, opieką nad dzieckiem, karmieniem piersią itp.
– patronażowe – wizyty po porodzie mające na celu wsparcie w opiece, pielęgnacji, karmieniu,
kontroli przebiegu noworodkowego dziecka oraz połogu u matki
– wizyty ginekologiczne – kontrola i wsparcie pacjentek po zabiegach ginekologicznych,
wsparcie w okresie pre- i okołomenopauzalnym, edukacja i profilaktyka w zakresie chorób
kobiecych i cywilizacyjnych.
Zainteresowane Panie zapraszamy do składania deklaracji wyboru położnej POZ u naszych
położnych:
Aleksandry Kucharskiej – na co dzień pracującej w Oddziale Noworodków BCM, mgr
położnictwa, Specjalistki pielęgniarstwa neonatologicznego, w trakcie kursu Edukacja
i wsparcie kobiety w okresie laktacji; tel: 534 496 967
Magdaleny Mazurkiewicz – położnej Bloku Porodowego BCM, mgr położnictwa, Specjalistki
pielęgniarstwa ginekologiczno – położniczego, w trakcie kursu Edukacja i wsparcie kobiety
w okresie laktacji; tel: 533 185 091
Magdaleny Pendziałek – położnej Bloku Porodowego BCM, mgr położnictwa, specjalistki
pielęgniarstwa ginekologiczno – położniczego, w trakcie kursu Edukacja i wsparcie kobiety
w okresie laktacji; tel: 790 309 031
Przypominamy, że deklaracja wyboru położnej POZ jest niezależna od przynależności do
innego lekarza Podstawowej Opieki Zdrowotnej.